9 причин, по которым люди бросают танцы, едва начав заниматься
9 причин, по которым люди бросают танцы, едва начав заниматься
О том, почему люди боятся начать заниматься танцами, мы поговорили в предыдущем мнении. Но почему же люди, пришедшие в школу и уже выучившие несколько шагов и даже связок, в итоге все же бросают занятия? Вместе с основателем клуба хастла «Движение» Алексем Павловым, основателем школы Crazy salsa Олегом Логиновым и основателем Salsa Womanity | Online Dance Academy Катериной Мик «Пляс» выделил 9 основных причин, по которым люди бросают занятия, едва начав заниматься:
25 августа 2020
Алексей Павлов
Преподаватель хастла и генеральный директор клуба "Движение"

– дорого
– сложно (нет быстрого результата)
– стеснение
– не нравится состав учеников
– не нравятся тренеры
– не нравится направление
– не подходит расписание
– неудобно добираться до школы
– некомфортная обстановка в школе
Остановимся на каждой причине отдельно.
Дорого

Дорого

Ни для кого не секрет, что занятия танцами стоят денег, а если заниматься танцами серьезно – немалых денег. Однако можно выбрать для себя именно то направление и расставить в жизни приоритеты так, чтобы затраты на танцы не превышали комфортной для вас отметки. Люди, живущие турнирами и тренировками, готовы тратить на танцы большую часто своей зарплаты и не испытывать по этому поводу никаких угрызений, другим же вполне хватает 1-2 групповых занятий в неделю не в самой дорогой танцевальной школе.

Сложно, нет быстрых результатов

Сложно, нет быстрых результатов
Ничего не получается сразу, так что не стоит расстраиваться после первых неудачных попыток станцевать новую связку, танцы – это про тренировки и практику. Правило 10 тысяч часов никто не отменял, и красивые движения – это движения, которые повторяли много раз.
Олег Логинов
Основатель школы Crazy salsa

Человек пришел, у него на первом занятии ничего не получилось, он решил, что он не способен и бросает. Есть люди, которые в принципе очень самокритичны, и хотя у них объективно нормально получается, они так не думают и перестают заниматься. Но если вспомнить нашу жизнь, то что у нас вообще получается с первого раза? Почти ничего. Не нужно к себе относиться очень самокритично и требовать от себя слишком много, чтобы на первом же занятии сразу выучить все движения и смочь станцевать композицию и под музыку, и с партнером.
Катерина Мик
Преподаватель танцев и основатель Salsa Womanity | Online Dance Academy

Самой распространённой психологической (внутренней) причиной, почему люди бросают танцы после нескольких занятий, я считаю «желание получить быстрый результат». Внутри каждого сидит своего рода «торопыжка», который хочет научиться что-то делать быстро. Нет результата – нет мотивации продолжать. И это нормально: тяжело гореть и мотивироваться танцем, когда в отражении не видишь того результата, который себе нарисовал. Как с этим бороться?

1) продумать, как конкретизировать запрос «научиться танцевать» (для чего танцевать: выступать на турнирах или танцевать дома перед родными? Под быструю музыку или медленную? В паре или соло? Просто выучить шаги или больше узнать о культуре танца? Насколько должна быть проработана пластика тела?)
2) с помощью грамотного преподавателя выделить более четко цель и подцели;
3) установить сроки достижения;
4) отслеживать движение, отмечая промежуточные результаты и успехи;
5) замечать и поощрять себя за эти успехи.
Чем менее конкретен запрос, тем сложнее отследить результат и, соответственно, хвалить себя за его достижение. Чем больше у глобальной цели маленьких промежуточных целей, тем проще увидеть промежуточные результаты их достижения. А значит, воодушевиться собой и с гордостью продолжать идти вперед.

Стеснение

Стеснение
«Взрослым людям некомфортно чувствовать себя "неопытными" / "бестолковыми"», - замечает Алексей Павлов. Действительно, когда ты уже достиг определенного социального и карьерного уровня и вообще уже давно не маленький ребенок, очень неприятно вновь оказаться в состоянии ничего не умеющего недотепы, который не только не может что-то станцевать правильно телом, но и даже умом понять сразу не может, куда и как должна пойти нога/рука. Все усугубляется, если ты оказываешься в зале, полном опытных танцоров (особенно обидно, когда они к тому же еще и в два раза моложе тебя). А еще во время какой-нибудь не самой удачной индивидуальной тренировки твой тренер говорит тебе: «о, видела, сейчас парень прошел? Это чемпион мира прошлого сезон». В такие моменты хочется просто сразу взять и провалиться под землю уйти и, возможно, больше никогда не возвращаться, потому что ну как можно делить один зал с такими профессионалами? Упреки от более сильных партнеров, с которыми волею судеб встал в пару, тоже сильно демотивируют. Во всех этих случаях важно помнить о двух вещах: о том, что Москва не сразу строилась, любой навык требует отработки, все эти неудачи в начале пути – рабочий момент, который неизбежен. А также о том, что на занятиях или вечеринках люди в основном сосредоточены на себе и мало обращают внимания на то, как у кого что получается.

Не нравится состав учеников

Не нравится состав учеников
Здесь могут не устраивать как определенные люди, так и их количество или гендерные состав:
Олег Логинов
Основатель школы Crazy salsa

На старт занятий, как правило, приходит очень много людей, но со временем они отсеиваются. Девочек часто не устраивает количество партнеров, то, что из-за нехватки мальчиков они часто остаются без пары.
Алексей Павлов
Преподаватель хастла и генеральный директор клуба "Движение"

Для нашей школы это неактуально, но вообще типичная ситуация – слишком много девушек или наоборот слишком мало, все слишком молодые или слишком старые.
К счастью, в больших городах, как Москва и Санкт-Петербург, сегодня множество школ самых разных направлений, так что всегда можно перейти из одной в другую.

Не нравится тренер

Не нравится тренер
Олег Логинов
Основатель школы Crazy salsa

Просто преподаватель может не подойти по психотипу, например, ты интроверт, а он – экстраверт, вы совершенно разного типа люди.
В таком случае выход тот же: менять, пробовать дальше.

Не нравится направление

Не нравится направление
пробовать другие (и смотреть видео в нашей рубрике «Танцепедия»).

Не подходит расписание, неудобно добираться до школы, некомфортная обстановка в помещении школы –

Не подходит расписание, неудобно добираться до школы, некомфортная обстановка в помещении школы –
искать другую школу. Но иногда бывают случаи, когда найти другую школу просто нет возможности (из-за удаленного проживания, например, или неудобного рабочего графика). Тогда на помощь приходят занятия онлайн, которые укрепили свои позиции в период пандемии. Однако есть школы, которые начали практиковать онлайн-тренировки задолго до того, как это стало мейнстримом. Например, проект Salsa Womanity уже давно проводит онлайн-тренировки для девушек, занимающихся кубинской сальсой. А в школе бальных танцев Dance Capital существует специальная программа подготовки к Про Ам турнирам, которая предполагает, что большая часть тренировок проходит онлайн. Конечно, такие занятия никогда не заменят живых тренировок в зале, но когда нет других вариантов, такая возможность – отличный выход.

Ну и последний вариант:

Ну и последний вариант:
Человек просто понял, что ему танцы в принципе неинтересны. И это тоже хорошо, потому что определенность всегда лучше сомнений. В таком случае пробуйте новое и не заставляйте себя заниматься тем, что на самом деле вам не по душе.
Смотрите также