В разделе дается краткое описание каждого стиля. В некоторые стилях также содержится информация о том, кто может заняться тем или иным стилем и какие данные для этого нужны. В данный момент работа над разделом еще не закончена, так что следите за обновлениями!
Русские народные танцы
Шоу
Возраст для начала занятий: дети
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: экспрессивный, задорный
Танцы на Руси были неотъемлемой частью народных гуляний и праздников, многие из них знаменовали значимые события и природные явления: приход весны, свадьбу. Уже тогда появлялись первые танцевальные «батлы» - в переплясе, типичном для этого стиля, танцоры по очереди исполняли элементы и соревновались в мастерстве. Как самостоятельный вид сценического танца, русский народный образовался уже в XX веке после появления нескольких ансамблей.
Для русского народного танцы характерны энергичные «удалые» движения, прыжки и трюки, исполняемые в ярких колоритных национальных костюмах. По настроению танцы чаще веселые и удалые, но есть и лиричные номера. Танцы могут быть как коллективными, так и сольными, также есть хореография для пар. Все номера сценического народного танца можно поделить на академические и игровые.
Сегодня существуют разные ансамбли народного танцы, самый известный – ансамбль Моисеева. Почти в каждом городе есть свои небольшие любительские ансамбли. В таких коллективах не ограничиваются только русскими танцами и исполняют также другие танцы народов мира – цыганские, казачьи, испанские и другие.
В основном народными танцами начинают заниматься в детстве. Чисто теоретически заниматься русскими народными танцами можно и во взрослом возрасте, но в таком случае будет довольно непросто постигать специфическую народную хореографию. Кроме того, сегодня в Москве почти нет школ, которые учат взрослых сценическому русскому народному танцу с нуля, обычно знакомство с этим стилем происходит в детстве. В Москве и Московской области можно найти множество ансамблей детского народного танца.
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: экспрессивный, задорный
Танцы на Руси были неотъемлемой частью народных гуляний и праздников, многие из них знаменовали значимые события и природные явления: приход весны, свадьбу. Уже тогда появлялись первые танцевальные «батлы» - в переплясе, типичном для этого стиля, танцоры по очереди исполняли элементы и соревновались в мастерстве. Как самостоятельный вид сценического танца, русский народный образовался уже в XX веке после появления нескольких ансамблей.
Для русского народного танцы характерны энергичные «удалые» движения, прыжки и трюки, исполняемые в ярких колоритных национальных костюмах. По настроению танцы чаще веселые и удалые, но есть и лиричные номера. Танцы могут быть как коллективными, так и сольными, также есть хореография для пар. Все номера сценического народного танца можно поделить на академические и игровые.
Сегодня существуют разные ансамбли народного танцы, самый известный – ансамбль Моисеева. Почти в каждом городе есть свои небольшие любительские ансамбли. В таких коллективах не ограничиваются только русскими танцами и исполняют также другие танцы народов мира – цыганские, казачьи, испанские и другие.
В основном народными танцами начинают заниматься в детстве. Чисто теоретически заниматься русскими народными танцами можно и во взрослом возрасте, но в таком случае будет довольно непросто постигать специфическую народную хореографию. Кроме того, сегодня в Москве почти нет школ, которые учат взрослых сценическому русскому народному танцу с нуля, обычно знакомство с этим стилем происходит в детстве. В Москве и Московской области можно найти множество ансамблей детского народного танца.
Аргентинское танго
Социальный парный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: экспрессивный, чувственный
Аргентинское танго – танец, зародившийся в конце XIX века в бедных эмигрантских районах портовых городов на границе Уругвая и Аргентины. Изначально танец исполнялся исключительно мужчинами, но позже этот танец соперничества превратилось в танец страсти, когда его стали танцевать в паре с женщиной. В первые десятилетия XX века танец стал популярен в Америке и Европе.
Танго характеризуется скрытой экспрессией и четким ритмом.
Помимо аргентинского есть множество других видов танго: уругвайское, финское, старинное, а также танго европейской программы бальных танцев. Само аргентинское танго также делится на несколько видов (канженге, салон, орильеро, милонгеро, нуэво, лисо и другие стили).
Социальный танец танго можно танцевать на милонгах – специальных вечеринках, проходящих в разных кафе и клубах. В Москве есть множество мест, где можно танцевать танго, например, Екатерининский парк.
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: экспрессивный, чувственный
Аргентинское танго – танец, зародившийся в конце XIX века в бедных эмигрантских районах портовых городов на границе Уругвая и Аргентины. Изначально танец исполнялся исключительно мужчинами, но позже этот танец соперничества превратилось в танец страсти, когда его стали танцевать в паре с женщиной. В первые десятилетия XX века танец стал популярен в Америке и Европе.
Танго характеризуется скрытой экспрессией и четким ритмом.
Помимо аргентинского есть множество других видов танго: уругвайское, финское, старинное, а также танго европейской программы бальных танцев. Само аргентинское танго также делится на несколько видов (канженге, салон, орильеро, милонгеро, нуэво, лисо и другие стили).
Социальный танец танго можно танцевать на милонгах – специальных вечеринках, проходящих в разных кафе и клубах. В Москве есть множество мест, где можно танцевать танго, например, Екатерининский парк.
Бачата
Социальный парный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: экспрессивный, чувственный
Бачата – социальный танец, относящийся к группе танцев Карибского микса (танцы, появившиеся на островах Карибского бассейна). Бачата зарождалась в бедных районах Доминиканской республики в середине XX века и изначально называла «Амарге» - «разбитое сердце», поэтому тогда этот танец был посвящен неразделенной любви и душевным терзаниям.
На протяжении долгих лет бачата относилась к «низкому жанру», была официально запрещена из-за откровенных движений, однако в 80-х годах она вышла из подполья и завоевала сердца многих людей благодаря своему страстному и в то же время меланхоличному настрою.
В танце партнеры находятся очень близко друг к другу, танец характеризуется интимностью и чувственностью.
Сегодня бачата очень популярна в Московском регионе, есть множество школ и студий, преподающих этот танец. Некоторые вы сможете найти в нашем разделе «Пусть меня научат!»
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: экспрессивный, чувственный
Бачата – социальный танец, относящийся к группе танцев Карибского микса (танцы, появившиеся на островах Карибского бассейна). Бачата зарождалась в бедных районах Доминиканской республики в середине XX века и изначально называла «Амарге» - «разбитое сердце», поэтому тогда этот танец был посвящен неразделенной любви и душевным терзаниям.
На протяжении долгих лет бачата относилась к «низкому жанру», была официально запрещена из-за откровенных движений, однако в 80-х годах она вышла из подполья и завоевала сердца многих людей благодаря своему страстному и в то же время меланхоличному настрою.
В танце партнеры находятся очень близко друг к другу, танец характеризуется интимностью и чувственностью.
Сегодня бачата очень популярна в Московском регионе, есть множество школ и студий, преподающих этот танец. Некоторые вы сможете найти в нашем разделе «Пусть меня научат!»
Сальса
Социальный парный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: экспрессивный, задорный
Сальса – социальный танец, зародившийся на Кубе и завоевавший широкую популярность в США во второй половине XX века, где впервые его начал танцевать кубинские и пуэрториканские мигранты. Этот заводной и задорный танец объединил в себе движения многих других стилей, отдельные элементы похожи на движения из ча-ча-ча и мамбы. Существует множество видов и подвидов сальсы.
В начале XXI века начали проводиться соревнования по этому танцу.
Сальса пользуется большой популярностью в Москве и Подмосковье, существует множество школ, готовых научить этому стилю любого желающего, некоторые из них вы найдете в нашем разделе «Пусть меня научат!»
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: экспрессивный, задорный
Сальса – социальный танец, зародившийся на Кубе и завоевавший широкую популярность в США во второй половине XX века, где впервые его начал танцевать кубинские и пуэрториканские мигранты. Этот заводной и задорный танец объединил в себе движения многих других стилей, отдельные элементы похожи на движения из ча-ча-ча и мамбы. Существует множество видов и подвидов сальсы.
В начале XXI века начали проводиться соревнования по этому танцу.
Сальса пользуется большой популярностью в Москве и Подмосковье, существует множество школ, готовых научить этому стилю любого желающего, некоторые из них вы найдете в нашем разделе «Пусть меня научат!»
Афрохаус
Современный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
В основе танца, зародившегося в конце XX века в Анголе, африканские ритмы и электронная музыка. Афрохаус – очень энергичный зажигательный танец с яркими элементами. Танцевать его можно как в одиночку, так и в коллективе. Смотрите под кнопкой видео афрохауса в исполнении танцора Willynoir.
Сегодня в Москве множество студий, где преподают афрохаус, некоторые из них вы найдете в разделе «Пусть меня научат!»
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
В основе танца, зародившегося в конце XX века в Анголе, африканские ритмы и электронная музыка. Афрохаус – очень энергичный зажигательный танец с яркими элементами. Танцевать его можно как в одиночку, так и в коллективе. Смотрите под кнопкой видео афрохауса в исполнении танцора Willynoir.
Сегодня в Москве множество студий, где преподают афрохаус, некоторые из них вы найдете в разделе «Пусть меня научат!»
Рокабилли
Социальный парный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: задорный, ироничный
Рокабилли джайв появился в 50-х годах на волне популярности рок-н-ролла. Хореография была основана на танцах 30-40 годов, но в отличие от родственного линди-хопа рокабилли джайв мог танцевать любой. Для танца характерны легкие прыжки, вращения и поддержки, есть также и акробатические элементы, но в силу того, что танец социальный, они используются редко (делать акробатические трюки без предварительной договоренности с партнером – очень плохая идея!)
Сегодня танец вновь обретает популярность среди людей всех возрастов. В Европе и Америке существует множество школ и фестивалей рокабилли джайва. В России и странах постсоветского пространства рокабилли пока еще не так популярен, в Москве на данный момент есть две школы. «Moscow Dancing Rebels» является первой школой рокабилли джайва, которая официально открылась в Москве в 2013 году. О том, как она зарождалась и как живет теперь, читайте в нашем интервью!
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: задорный, ироничный
Рокабилли джайв появился в 50-х годах на волне популярности рок-н-ролла. Хореография была основана на танцах 30-40 годов, но в отличие от родственного линди-хопа рокабилли джайв мог танцевать любой. Для танца характерны легкие прыжки, вращения и поддержки, есть также и акробатические элементы, но в силу того, что танец социальный, они используются редко (делать акробатические трюки без предварительной договоренности с партнером – очень плохая идея!)
Сегодня танец вновь обретает популярность среди людей всех возрастов. В Европе и Америке существует множество школ и фестивалей рокабилли джайва. В России и странах постсоветского пространства рокабилли пока еще не так популярен, в Москве на данный момент есть две школы. «Moscow Dancing Rebels» является первой школой рокабилли джайва, которая официально открылась в Москве в 2013 году. О том, как она зарождалась и как живет теперь, читайте в нашем интервью!
Хастл
Социальный парный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Этот социальный танец зародился во второй половине XX века в Америке и вобрал в себя движения множества других танцев, многие элементы заимствованы из латиноамериканских спортивных танцев. Танцевать хастл можно под самую разнообразную музыку, главное условие – ритм на 4 счета.
Кроме социального также существует спортивный хастл, по которому проводятся соревнования.
Сегодня в Москве и Подмосковье множество школ хастла, некоторые вы сможете найти в нашем разделе «Пусть меня научат!»
Физическая подготовка: любая
Желательно: умение слышать ритм
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Этот социальный танец зародился во второй половине XX века в Америке и вобрал в себя движения множества других танцев, многие элементы заимствованы из латиноамериканских спортивных танцев. Танцевать хастл можно под самую разнообразную музыку, главное условие – ритм на 4 счета.
Кроме социального также существует спортивный хастл, по которому проводятся соревнования.
Сегодня в Москве и Подмосковье множество школ хастла, некоторые вы сможете найти в нашем разделе «Пусть меня научат!»
Боди-балет
Спорт
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Боди-балет – это упрощенный вариант классического балета, адаптированный для людей любого возраста и физической подготовки. Новое течение появилось уже в XXI веке в США. В основе боди-балета лежит классическая хореография, но многие движения упрощены.
Занятия проходят в основном у станка. Боди-балет позволяет улучшить растяжку и осанку, развивает пластичность и способствует похудению, а также знакомит с культурой движений классического танца.
В Москве множество фитнес-центров и студий, где можно учиться боди-балету.
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Боди-балет – это упрощенный вариант классического балета, адаптированный для людей любого возраста и физической подготовки. Новое течение появилось уже в XXI веке в США. В основе боди-балета лежит классическая хореография, но многие движения упрощены.
Занятия проходят в основном у станка. Боди-балет позволяет улучшить растяжку и осанку, развивает пластичность и способствует похудению, а также знакомит с культурой движений классического танца.
В Москве множество фитнес-центров и студий, где можно учиться боди-балету.
Шаффл
Спорт
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
В переводе с английского «шаффлинг» (shuffling) – «шарканье, волочить ноги». В основе современного шаффла, в котором ключевую роль играют ноги, лежат движения классического степа, которые были упрощены, а типичное для степа выстукивание ритма было заменено скользящим шагом. Шаффл зародился в 80-е годы прошлого столетия в Австралии в период расцвета acid house. Сегодня танец исполняется под разные стили электронной музыки.
В Москве есть школы, в которых можно выучить этот танец, например, школа «Shapedance».
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
В переводе с английского «шаффлинг» (shuffling) – «шарканье, волочить ноги». В основе современного шаффла, в котором ключевую роль играют ноги, лежат движения классического степа, которые были упрощены, а типичное для степа выстукивание ритма было заменено скользящим шагом. Шаффл зародился в 80-е годы прошлого столетия в Австралии в период расцвета acid house. Сегодня танец исполняется под разные стили электронной музыки.
В Москве есть школы, в которых можно выучить этот танец, например, школа «Shapedance».
Танец живота
Спорт, шоу
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: кокетливый, обольстительный
Этот танец соблазна зародился на Ближнем Востоке и имеет древние корни происхождения, в его основе – движения разных танцев народов Востока. В Европе его впервые увидели в конце XIX века в Париже и сразу же полюбили за выраженную пластичность, соблазнительность и таинственность.
На сегодняшний день существует более 50 стилей танца, на становление которых влияли как древние ритуальные танцы, так и танцевальные традиции европейского кабаре. Также есть три различных направления танца живота – египетская, арабская и турецкая школы.
В Москве и Подмосковье множество школ танца живота, некоторые вы сможете найти в нашем разделе «Пусть меня научат!»
Чтобы напомнить себе, как выглядит танец, посмотрите его в исполнении преподавателя Школы Восточных танцев.
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: нескольких раз в неделю достаточно
Характер танца: кокетливый, обольстительный
Этот танец соблазна зародился на Ближнем Востоке и имеет древние корни происхождения, в его основе – движения разных танцев народов Востока. В Европе его впервые увидели в конце XIX века в Париже и сразу же полюбили за выраженную пластичность, соблазнительность и таинственность.
На сегодняшний день существует более 50 стилей танца, на становление которых влияли как древние ритуальные танцы, так и танцевальные традиции европейского кабаре. Также есть три различных направления танца живота – египетская, арабская и турецкая школы.
В Москве и Подмосковье множество школ танца живота, некоторые вы сможете найти в нашем разделе «Пусть меня научат!»
Чтобы напомнить себе, как выглядит танец, посмотрите его в исполнении преподавателя Школы Восточных танцев.
Фигурное катание
Спорт
Возраст для начала занятий: на серьезном уровне – 3-6 лет, как хобби – до 50 лет
Физическая подготовка: хорошая
Желательно: выносливость, спортивный характер, отсутствие травм опорно-двигательного аппарата
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Этот сложно координационный вид спорта зародился в Европе в XVIII века. На первых соревнованиях участники должны были вычерчивать разные фигуры на льду, сохраняя при этом изящную позу.
Современное фигурное катание делится на одиночное мужское и женское, парное катание, танцы на льду и синхронное катание. С каждом годом планка поднимается все выше, и если еще десять лет назад только немногие мужчины прыгали четверные прыжки, то сегодня это является для них почти обязательным элементом, его начинают делать и девушки.
Многие родители отдают сегодня своих детей в этот вид спорта. Однако и у взрослых тоже есть возможность окунуться в этот мир – сегодня в Москве есть ряд школ, которые учат не только детей, но и людей постарше. Тройные обороты уже вряд ли получится выучить, но простые прыжки в 1-2 оборота и разные вращения и скольжения – вполне реально. Например, школа фигурного катания "Patinage Artistique" занимается со взрослыми группами.
Физическая подготовка: хорошая
Желательно: выносливость, спортивный характер, отсутствие травм опорно-двигательного аппарата
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Этот сложно координационный вид спорта зародился в Европе в XVIII века. На первых соревнованиях участники должны были вычерчивать разные фигуры на льду, сохраняя при этом изящную позу.
Современное фигурное катание делится на одиночное мужское и женское, парное катание, танцы на льду и синхронное катание. С каждом годом планка поднимается все выше, и если еще десять лет назад только немногие мужчины прыгали четверные прыжки, то сегодня это является для них почти обязательным элементом, его начинают делать и девушки.
Многие родители отдают сегодня своих детей в этот вид спорта. Однако и у взрослых тоже есть возможность окунуться в этот мир – сегодня в Москве есть ряд школ, которые учат не только детей, но и людей постарше. Тройные обороты уже вряд ли получится выучить, но простые прыжки в 1-2 оборота и разные вращения и скольжения – вполне реально. Например, школа фигурного катания "Patinage Artistique" занимается со взрослыми группами.
Ирландский степ
Спорт, шоу
Возраст для начала занятий: на серьезном уровне – 3-6 лет, как хобби – до 50 лет
Физическая подготовка: хорошая
Желательно: выносливость, спортивный характер, отсутствие травм опорно-двигательного аппарата
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Ирландский степ – танец, характеризующийся активной работой ног и плотно прижатыми к неподвижному телу руками. Существуют разные версии, почему руки в танце прижаты к корпусу, одна из них – чтобы подчеркнуть сложную работу ног. Сегодня выделяют два вида степа: танец в жесткой обуви и в мягкой обуви.
Ирландский степ можно увидеть на разных шоу, также по этому стилю танца проводятся разные соревнования, на которых применяются высокие требования к определенной технике исполнения и костюмам.
Физическая подготовка: хорошая
Желательно: выносливость, спортивный характер, отсутствие травм опорно-двигательного аппарата
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Ирландский степ – танец, характеризующийся активной работой ног и плотно прижатыми к неподвижному телу руками. Существуют разные версии, почему руки в танце прижаты к корпусу, одна из них – чтобы подчеркнуть сложную работу ног. Сегодня выделяют два вида степа: танец в жесткой обуви и в мягкой обуви.
Ирландский степ можно увидеть на разных шоу, также по этому стилю танца проводятся разные соревнования, на которых применяются высокие требования к определенной технике исполнения и костюмам.
Фламенко
Шоу
Возраст для начала занятий: на серьезном уровне – 3-6 лет, как хобби – до 50 лет
Физическая подготовка: хорошая
Желательно: выносливость, спортивный характер, отсутствие травм опорно-двигательного аппарата
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: экспрессивный, серьезный
Фламенко зародился на юге Испании в XV веке в среде цыган и долгое время не выходил за пределы их общины, широкую популярность танец завоевал уже в XVIII веке. Фламенко через движения стремится рассказать о разных ярких моментах жизни, в которой есть место и грусти, и тоске, и радостным моментам, поэтому танец столь эмоционален и экспрессивен. Важной составляющей фламенко также является и музыка: обычно танец исполняется под гитару и вокал, имеющий драматический и даже трагический характер. Существует множество видов фламенко.
Для танца характерны выстукивание ритма каблуками и выразительная работа рук.
Танец исполняют как женщины, так и мужчины. К традиционным атрибутам женского образа относятся платье, шаль (мантон), реже – кастаньеты.
Сегодня существует множество школ фламенко по всему миру, проводятся международные фестивали фламенко, особенно этот танец популярен в Испании. Что касается Москвы, здесь этот стиль меньше пользуется спросом, однако есть фламенкарии, в которых учат и взрослых, и детей.
Физическая подготовка: хорошая
Желательно: выносливость, спортивный характер, отсутствие травм опорно-двигательного аппарата
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: экспрессивный, серьезный
Фламенко зародился на юге Испании в XV веке в среде цыган и долгое время не выходил за пределы их общины, широкую популярность танец завоевал уже в XVIII веке. Фламенко через движения стремится рассказать о разных ярких моментах жизни, в которой есть место и грусти, и тоске, и радостным моментам, поэтому танец столь эмоционален и экспрессивен. Важной составляющей фламенко также является и музыка: обычно танец исполняется под гитару и вокал, имеющий драматический и даже трагический характер. Существует множество видов фламенко.
Для танца характерны выстукивание ритма каблуками и выразительная работа рук.
Танец исполняют как женщины, так и мужчины. К традиционным атрибутам женского образа относятся платье, шаль (мантон), реже – кастаньеты.
Сегодня существует множество школ фламенко по всему миру, проводятся международные фестивали фламенко, особенно этот танец популярен в Испании. Что касается Москвы, здесь этот стиль меньше пользуется спросом, однако есть фламенкарии, в которых учат и взрослых, и детей.
Бальные танцы
Спорт, шоу
Возраст для начала занятий: на серьезном уровне – в детстве или подростковом возрасте, как хобби – в любом
Физическая подготовка: в зависимости от целей
Желательно: слышать ритм музыки
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Спортивные бальные танцы – группа парных танцев, состоящих из двух программ – стандартной (европейской) и латиноамериканской. К программе стандарта относятся медленный вальс, квикстеп, венский вальс, танго, слоуфокс (медленный фокстрот), к латиноамериканской – самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв.
Существуют турниры по бальным танцам, на которых спортсмены зарабатывают классы, зависящие от возраста и уровня танцевания.
Однако бальными танцами можно заниматься и просто для себя без участия в турнирах, но в таком случае рост профессионализма будет идти медленнее. Некоторые ошибочно полагают, что бальные танцы можно с легкостью освоить, однако для достижения действительно хороших результатов придется уделять тренировкам очень много времени.
На сегодняшний день во многих городах существует множество студий бального танца как для взрослых, так и для детей.
Физическая подготовка: в зависимости от целей
Желательно: слышать ритм музыки
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Спортивные бальные танцы – группа парных танцев, состоящих из двух программ – стандартной (европейской) и латиноамериканской. К программе стандарта относятся медленный вальс, квикстеп, венский вальс, танго, слоуфокс (медленный фокстрот), к латиноамериканской – самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв.
Существуют турниры по бальным танцам, на которых спортсмены зарабатывают классы, зависящие от возраста и уровня танцевания.
Однако бальными танцами можно заниматься и просто для себя без участия в турнирах, но в таком случае рост профессионализма будет идти медленнее. Некоторые ошибочно полагают, что бальные танцы можно с легкостью освоить, однако для достижения действительно хороших результатов придется уделять тренировкам очень много времени.
На сегодняшний день во многих городах существует множество студий бального танца как для взрослых, так и для детей.
Вог (Vogue)
Сорвеменны танцы, шоу
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любой
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: дерзкий, кокетливый
Танец появился в 60-х годах прошлого столетия в Нью-Йорке. Основное влияние на стиль оказал мир высокой моды: движения танца напоминают позы моделей с обложек модных журналов и подиумную походку. Названием стиль также обязан одному из самых известных модных журналов. Стиль стал особенно популярен после клипа Мадонны на песню «Vogue» в 1990 году. По образу модных домов существуют и дома вог – объединения танцоров, выступающих вместе. Дома могут соревноваться между собой.
Для танца характера энергичная работа руками и нарочито манерные движения. Существует несколько стилей танца вог, в одних подчеркнута гиперженственность, в других на первых план выходят падения и вращения, также в танце могут присутствовать акробатические трюки. Танцевать вог могут как женщины, так и мужчины.
Сегодня стиль переживает новую волну популярности и является фаворитом на многих танцевальных шоу.
Физическая подготовка: любой
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: дерзкий, кокетливый
Танец появился в 60-х годах прошлого столетия в Нью-Йорке. Основное влияние на стиль оказал мир высокой моды: движения танца напоминают позы моделей с обложек модных журналов и подиумную походку. Названием стиль также обязан одному из самых известных модных журналов. Стиль стал особенно популярен после клипа Мадонны на песню «Vogue» в 1990 году. По образу модных домов существуют и дома вог – объединения танцоров, выступающих вместе. Дома могут соревноваться между собой.
Для танца характера энергичная работа руками и нарочито манерные движения. Существует несколько стилей танца вог, в одних подчеркнута гиперженственность, в других на первых план выходят падения и вращения, также в танце могут присутствовать акробатические трюки. Танцевать вог могут как женщины, так и мужчины.
Сегодня стиль переживает новую волну популярности и является фаворитом на многих танцевальных шоу.
Электро (Electro-Dance, «тектоник»)
Современный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любой
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Верните мне мой 2007! «Тектоник» был популярен в конце нулевых, особенно среди эмо, многие девочки и мальчики в обтягивающих джинсах и черно-розовых одеяниях делали затейливые движения руками. На самом деле настоящее название стиля – электро, «тектоником» он начал ошибочно называться из-за того, что танец, на тот момент еще не имеющий названия, часто исполнялся на парижских вечеринках «Tecktonik Killer». Стиль возник в 2000-х годах в клубах Франции и Бельгии на волне популярности музыки электро-хаус. После фестиваля электронной музыки Paris Techno Parade в 2007 году электро дэнс узнали и полюбили во многих других странах.
Для танца характерна выразительная работа рук, амплитудные вращательные движения. Существует несколько видов этого стиля.
Сегодня электро дэнс не так популярен, как в 2000-х, но в Москве есть ряд школ, где можно научиться этому танцу.
Физическая подготовка: любой
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Верните мне мой 2007! «Тектоник» был популярен в конце нулевых, особенно среди эмо, многие девочки и мальчики в обтягивающих джинсах и черно-розовых одеяниях делали затейливые движения руками. На самом деле настоящее название стиля – электро, «тектоником» он начал ошибочно называться из-за того, что танец, на тот момент еще не имеющий названия, часто исполнялся на парижских вечеринках «Tecktonik Killer». Стиль возник в 2000-х годах в клубах Франции и Бельгии на волне популярности музыки электро-хаус. После фестиваля электронной музыки Paris Techno Parade в 2007 году электро дэнс узнали и полюбили во многих других странах.
Для танца характерна выразительная работа рук, амплитудные вращательные движения. Существует несколько видов этого стиля.
Сегодня электро дэнс не так популярен, как в 2000-х, но в Москве есть ряд школ, где можно научиться этому танцу.
Contemporary (контемп)
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любой
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Настроение: серьезное, вдумчивое
В основе этого стиля, появившегося в 70-х годах прошлого столетия, лежит джаз-модерн, свободный танец, созданный Айседорой Дункан, элементы классической хореографии и восточное искусство движения (йога, восточные единоборства). В отличие от многих других стилей, это не шоу-танец, а танец-размышление, танец-медитация. У контемпа нет цели «показать себя», танец больше направлен «вовнутрь» самого танцора и напоминает задумчивый разговор с самим собой или со зрителем. Контемп не следует определенным канонам и не стремится к строгой гармонии и красоте поз и движений, главное в танце – выражение своих эмоций.
В танце чередуются напряженные состояния с натянутыми мышцами и резкие сбросы, падения, часто контемп танцуют на полу. Обычно контемпорари танцуют босиком, чтобы лучше контролировать движения и положение своего тела в пространстве. Контемп можно танцевать под любую музыку.
Физическая подготовка: любой
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Настроение: серьезное, вдумчивое
В основе этого стиля, появившегося в 70-х годах прошлого столетия, лежит джаз-модерн, свободный танец, созданный Айседорой Дункан, элементы классической хореографии и восточное искусство движения (йога, восточные единоборства). В отличие от многих других стилей, это не шоу-танец, а танец-размышление, танец-медитация. У контемпа нет цели «показать себя», танец больше направлен «вовнутрь» самого танцора и напоминает задумчивый разговор с самим собой или со зрителем. Контемп не следует определенным канонам и не стремится к строгой гармонии и красоте поз и движений, главное в танце – выражение своих эмоций.
В танце чередуются напряженные состояния с натянутыми мышцами и резкие сбросы, падения, часто контемп танцуют на полу. Обычно контемпорари танцуют босиком, чтобы лучше контролировать движения и положение своего тела в пространстве. Контемп можно танцевать под любую музыку.
Линди-хоп
Социальный парный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любой
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: веселый, шутливый, ироничный
Линди-хоп зародился в афроамериканской среде в 20-х годах в Америке. В основе танца лежат степ, движения народных африканских танцев, чарльстон.
Для линди-хопа характерны быстрый темп, прыжки, поддержки и акробатически трюки с «латающими» партнершами. Танец можно танцевать как в паре, так и соло. Исполнять линди-хоп можно под джаз и свинг.
Линди-хоп переживал второй расцвет в 80-е годы и третий – сейчас, наряду с другими свинговыми танцами.
Физическая подготовка: любой
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: веселый, шутливый, ироничный
Линди-хоп зародился в афроамериканской среде в 20-х годах в Америке. В основе танца лежат степ, движения народных африканских танцев, чарльстон.
Для линди-хопа характерны быстрый темп, прыжки, поддержки и акробатически трюки с «латающими» партнершами. Танец можно танцевать как в паре, так и соло. Исполнять линди-хоп можно под джаз и свинг.
Линди-хоп переживал второй расцвет в 80-е годы и третий – сейчас, наряду с другими свинговыми танцами.
Стрип-дэнс
Современные танцы
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: кокетливый, обольстительный
Этот сексуальный и пластичный танец может исполняться не только на пилоне, как ошибочно думают многие. Существует несколько видов стрип-денса – танца, идущего еще от религиозных танцев Древнего Востока, исполняемого жрицами. Но позже танец приобрел эротическую окраску и превратился из танца для богов в танец для мужчин.
Современная стрип-пластика появилась не так давно и вобрала в себя элементы танцев живота, латины, хип-хопа и акробатики. Стрип-денс не всегда нацелен на обольщение и в отличие от стриптиза не подразумевает раздевания. Сегодня стиль имеет несколько направлений, включающих в себя и танцы на ровной поверхности, и танцы на пилоне с обилием сложных акробатических трюков (pole-dance). Есть стили, где большая часть элементов исполняется на партнере, и некоторые – на пилоне (exotic pole-dance), также не так дано появилось новое направление, сочетающее в себе элементы стрип-пластики и латины – стрип-латина.
Стрип-дэнс активно развивается и создает широкий спектр для выбора, можно выбрать более «спортивные» или более «танцевальные» направления с подчеркнутой женственностью и мягкостью.
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: кокетливый, обольстительный
Этот сексуальный и пластичный танец может исполняться не только на пилоне, как ошибочно думают многие. Существует несколько видов стрип-денса – танца, идущего еще от религиозных танцев Древнего Востока, исполняемого жрицами. Но позже танец приобрел эротическую окраску и превратился из танца для богов в танец для мужчин.
Современная стрип-пластика появилась не так давно и вобрала в себя элементы танцев живота, латины, хип-хопа и акробатики. Стрип-денс не всегда нацелен на обольщение и в отличие от стриптиза не подразумевает раздевания. Сегодня стиль имеет несколько направлений, включающих в себя и танцы на ровной поверхности, и танцы на пилоне с обилием сложных акробатических трюков (pole-dance). Есть стили, где большая часть элементов исполняется на партнере, и некоторые – на пилоне (exotic pole-dance), также не так дано появилось новое направление, сочетающее в себе элементы стрип-пластики и латины – стрип-латина.
Стрип-дэнс активно развивается и создает широкий спектр для выбора, можно выбрать более «спортивные» или более «танцевальные» направления с подчеркнутой женственностью и мягкостью.
Воздушная гимнастика
Шоу
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Многие современные студии предлагают занятия воздушной гимнастикой на любительском уровне. Этот танцевальный спорт, пришедший из цирка, сочетает в себе силовую акробатику и танцевальные элементы. В упрощенном виде воздушная гимнастика для любителей появилась не так давно, современные студии приглашают людей всех возрастов, которые никогда особо не занимались спортом. Воздушной гимнастикой можно заниматься на полотнах длиной 5-6 м, ремнях, воздушном кольце и других снарядах.
Основная нагрузка в этом направлении идет на руки, они должны быть сильными, потому что в большинстве случаев надо уметь подтягиваться и удерживать вес на руках. Также большая нагрузка идет на пресс и других мышцы, которые прокачиваются во время занятий. Помимо улучшения тонуса мышц развивается общая гибкость тела.
Занятия для новичков проводятся на небольшой высоте. Подопечных учат не самым сложным элементам – кручениям, небольшим полетам, шпагатам и другим трюкам.
На сегодняшний день в Москве есть множество школ воздушной гимнастики. Ниже - видео одного из тренеров студии Airdancemoscow.
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Многие современные студии предлагают занятия воздушной гимнастикой на любительском уровне. Этот танцевальный спорт, пришедший из цирка, сочетает в себе силовую акробатику и танцевальные элементы. В упрощенном виде воздушная гимнастика для любителей появилась не так давно, современные студии приглашают людей всех возрастов, которые никогда особо не занимались спортом. Воздушной гимнастикой можно заниматься на полотнах длиной 5-6 м, ремнях, воздушном кольце и других снарядах.
Основная нагрузка в этом направлении идет на руки, они должны быть сильными, потому что в большинстве случаев надо уметь подтягиваться и удерживать вес на руках. Также большая нагрузка идет на пресс и других мышцы, которые прокачиваются во время занятий. Помимо улучшения тонуса мышц развивается общая гибкость тела.
Занятия для новичков проводятся на небольшой высоте. Подопечных учат не самым сложным элементам – кручениям, небольшим полетам, шпагатам и другим трюкам.
На сегодняшний день в Москве есть множество школ воздушной гимнастики. Ниже - видео одного из тренеров студии Airdancemoscow.
Кабаре
Шоу
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: кокетливый, обольстительный
Стиль танца получил название в честь заведений, в которых он исполнялся. Самое знаменитое кабаре «Мулен Руж» в Париже открыло свои двери для посетителей в 1889 году, а в 1990 его танцовщицы сделали очень дерзкий по тем временам поступок – показали обнаженные ноги в канкане. В те годы этот танец был очень смелым, и зрители приходили в восторг от демонстрации женских ножек.
Сегодня голыми ножками уже мало кого удивишь, но тем не менее стиль все еще жив и пользуется популярностью. Танцовщицы по-прежнему надевают дерзкие яркие наряды с перьями и легкими боа и устраивают обольстительные шоу.
Читайте историю танцовщицы кабаре в нашем материале.
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: кокетливый, обольстительный
Стиль танца получил название в честь заведений, в которых он исполнялся. Самое знаменитое кабаре «Мулен Руж» в Париже открыло свои двери для посетителей в 1889 году, а в 1990 его танцовщицы сделали очень дерзкий по тем временам поступок – показали обнаженные ноги в канкане. В те годы этот танец был очень смелым, и зрители приходили в восторг от демонстрации женских ножек.
Сегодня голыми ножками уже мало кого удивишь, но тем не менее стиль все еще жив и пользуется популярностью. Танцовщицы по-прежнему надевают дерзкие яркие наряды с перьями и легкими боа и устраивают обольстительные шоу.
Читайте историю танцовщицы кабаре в нашем материале.
Джаз-модерн
Современный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: раскрепощенный, экспрессивный
Джаз-модерн – это по большому счету смесь классики и обрядовых танцев. Появился этот стиль в конце XIX века в Европе и Америке как протест против строгих канонов классического балета. В хореографии стиля присутствуют элементы разных танцев – модерна, джазового и классического танца, латины. Для джаз-модерна характерны свободная шея и спина, динамичные движения корпусом, резкие падения, ломаные линии – все это делает танец довольно экспрессивным. Также для джаза-модерна характерны изолированные движения – когда одна часть тела двигается, и другая остается неподвижной. В годы становления стиля танцоры стремились создать такую хореографию, которая отвечала бы потребностям людей в новом столетии.
В отличие от балета или бальных танцев, джаз-модерн не имеет строгих правил, главная задача танца – выразить эмоции через движения, возможно, даже эпатировать. Обычно танец исполняется босиком.
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: раскрепощенный, экспрессивный
Джаз-модерн – это по большому счету смесь классики и обрядовых танцев. Появился этот стиль в конце XIX века в Европе и Америке как протест против строгих канонов классического балета. В хореографии стиля присутствуют элементы разных танцев – модерна, джазового и классического танца, латины. Для джаз-модерна характерны свободная шея и спина, динамичные движения корпусом, резкие падения, ломаные линии – все это делает танец довольно экспрессивным. Также для джаза-модерна характерны изолированные движения – когда одна часть тела двигается, и другая остается неподвижной. В годы становления стиля танцоры стремились создать такую хореографию, которая отвечала бы потребностям людей в новом столетии.
В отличие от балета или бальных танцев, джаз-модерн не имеет строгих правил, главная задача танца – выразить эмоции через движения, возможно, даже эпатировать. Обычно танец исполняется босиком.
Хип-хоп
Современный танец
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: дерзкий
Хип-хоп зародился в 70-е годы прошлого века в неблагополучных районах Нью-Йорка и объединил в себе разные стили уличных танцев. Изначально хип-хоп появился в афроамериканской среде и бросил вызов обществу, с помощью него молодые люди выражали протест против неравенства. В разные годы в тренде были разные элементы танца, в последние годы в моде более резкие, четкие и мелкие движения. Также могут быть акробатические элементы. Хип-хоп – танец свободы и самовыражения.
Из хип-хопа вышли такие стили, как брейк данс, локинг, паппинг, фристайл, крамп и другие.
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: дерзкий
Хип-хоп зародился в 70-е годы прошлого века в неблагополучных районах Нью-Йорка и объединил в себе разные стили уличных танцев. Изначально хип-хоп появился в афроамериканской среде и бросил вызов обществу, с помощью него молодые люди выражали протест против неравенства. В разные годы в тренде были разные элементы танца, в последние годы в моде более резкие, четкие и мелкие движения. Также могут быть акробатические элементы. Хип-хоп – танец свободы и самовыражения.
Из хип-хопа вышли такие стили, как брейк данс, локинг, паппинг, фристайл, крамп и другие.
Исторические танцы
Возраст для начала занятий: любой
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: кокетливый
Исторические танцы в современном мире – это имитация того, что танцевали на балах с XVI по XX век: полонез, краковяк, полька, менуэт, кадриль, мазурка и многие другие. Не путайте эти танцы со спортивными бальными, исторические не требуют таких энергозатрат, зато этот вид танцев идеально подойдет для любителей истории и пышных платьев с кринолином.
В клубах исторического танца разучивание непосредственно самих танцевальных па также сопровождается изучением этикета. Часто участники совмещают занятия танцами с исторической реконструкцией.
Физическая подготовка: любая
Как часто нужно заниматься: в зависимости от целей
Характер танца: кокетливый
Исторические танцы в современном мире – это имитация того, что танцевали на балах с XVI по XX век: полонез, краковяк, полька, менуэт, кадриль, мазурка и многие другие. Не путайте эти танцы со спортивными бальными, исторические не требуют таких энергозатрат, зато этот вид танцев идеально подойдет для любителей истории и пышных платьев с кринолином.
В клубах исторического танца разучивание непосредственно самих танцевальных па также сопровождается изучением этикета. Часто участники совмещают занятия танцами с исторической реконструкцией.
Смотрите также